【酒の噂4】酔わない飲み方、ウソ・ホント チャンポン [健康管理]
酒にまつわる、いわゆる「噂」には色々あるけど・・・その4
忘年会、新年会、歓送迎会、同窓会、などなど、
この集まりは、恋の花咲くチャンスとなることもあるよね。
また、人生を変えるような意外な情報がゲット出来たりもする。
で 酔わない酒の飲み方が有るだろうか?
世にあるさけの酔わない飲み方の「噂」のウソ・ホントを
検証してみたい、チャンポンすると二日酔いになりやすい?
「昨日はチャンポンしちゃったから二日酔いがひどいよ」―。
そんな会話を耳にすることもしばしば。
しかし、二日酔いのなりやすさと、
複数の種類のお酒を飲む“チャンポン”飲み自体に関係はない。
前回の記事で紹介したように、
二日酔いの大きな要因は、
自分の肝臓のアルコール処理能力を超えて飲酒してしまうかどうかにある。
何種類のお酒を飲もうと、
適量を守っていれば基本的には二日酔いにはならない。
では、なぜ“チャンポン”飲みをすると
二日酔いになりやすいと感じてしまうのか。
「お酒の種類を変えると、
飲み口が変わるために、
おいしく感じます。
ついついお酒が進んでアルコールの摂取量自体が
多くなってしまうのです。
また、いろいろと飲んでいるうちに、
自分がどれだけ飲んだのかわからなくなってしまい、
適量を超える危険性も高まります」
また、飲むピッチが早い人は
血液中のアルコール濃度が上昇しやすく、
酔いやすい。
いろいろなお酒を楽しみたいときには、
まずはゆっくりと飲むように心がけ、
自分がどれだけ飲んだかを覚えておくことが重要だ。
答えは・・・・「ウソ」 なんだ。
☆あなたに、役立つことを・・・祈って・・・書きました。
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